Maandag is misschien wel de minst populaire dag van de week, maar er valt meer over te zeggen dan alleen het begin van een nieuwe werkweek. Hier zijn 10 verrassende weetjes over maandag!
1. De naam maandag komt van de maan
Maandag is vernoemd naar de maan. In veel talen verwijst de naam van deze dag naar de maan, zoals Monday (Engels), Lunes (Spaans) en Lundi (Frans). Dit komt van de Latijnse benaming dies Lunae, wat “dag van de maan” betekent.
2. Maandag wordt vaak als de zwaarste dag van de week ervaren
Veel mensen ervaren maandag als de moeilijkste dag van de week. Dit komt doordat het weekend voorbij is en men weer in het werk- of schoolritme moet komen. Dit fenomeen wordt ook wel de “Monday Blues” genoemd.
3. Het is wereldwijd de eerste werkdag
In de meeste landen is maandag de eerste dag van de werkweek. In sommige Arabische landen, zoals Saudi-Arabië en de Verenigde Arabische Emiraten, begint de werkweek echter op zondag en is vrijdag de rustdag.
4. De meeste mensen nemen zich op maandag voor om gezonder te leven
Uit onderzoek blijkt dat maandag de populairste dag is om aan een dieet of gezonde leefstijl te beginnen. Na een weekend vol ontspanning en soms ongezond eten nemen veel mensen zich voor om vanaf maandag beter op hun voeding en beweging te letten.
5. Maandag is de dag met de meeste ziekteverzuimmeldingen
Statistieken tonen aan dat werknemers zich op maandag het vaakst ziek melden. Dit kan komen door een zwaar weekend, een gebrek aan motivatie of gewoon de behoefte aan een extra dag rust voordat de werkweek begint.
6. Maandag is de minst productieve dag van de week
Onderzoek wijst uit dat werknemers op maandag gemiddeld minder productief zijn dan op andere werkdagen. Dit komt door opstartproblemen na het weekend en de negatieve gevoelens die sommige mensen ervaren bij het begin van de werkweek.
7. Cyber Monday is een van de grootste online shoppingdagen
De maandag na Black Friday staat bekend als Cyber Monday. Op deze dag geven online winkels wereldwijd enorme kortingen. In sommige landen, zoals de Verenigde Staten, is het een van de grootste winkeldagen van het jaar.
8. Maandag is populair in muziek
Veel artiesten hebben liedjes geschreven over maandag, vaak met een negatieve toon. Denk aan “I Don’t Like Mondays” van The Boomtown Rats en “Manic Monday” van The Bangles. Blijkbaar delen veel mensen hun frustratie over de start van de week.
9. De Romeinen beschouwden maandag als een ongeluksdag
In de Romeinse tijd werd maandag als een ongunstige dag beschouwd om aan belangrijke taken te beginnen. Ook in sommige oosterse culturen wordt maandag als een dag van lage energie en trage vooruitgang gezien.
10. Sommige studies beweren dat maandag een gevaarlijke dag is
Statistieken tonen aan dat het aantal hartaanvallen en verkeersongelukken op maandagen hoger ligt dan op andere dagen. Dit wordt toegeschreven aan stress, slaaptekort en de overgang van een ontspannen weekend naar een drukke werkweek.
Of je nu van maandag houdt of niet, de dag heeft een grote invloed op ons dagelijks leven. Misschien helpt het om je maandag minder zwaar te maken door iets leuks in te plannen – of gewoon een extra kop koffie te drinken!